A citromfű (Melissa officinalis) az egyik leggyengédebb, legenyhébb gyógynövényes nyugtató, szorongásoldó.

Magyarországon őshonos növény, hazánkban könnyen beszerezhető frissen (bármely élelmiszerboltban), tea és kapszula formájában is.

Nyugtató hatásán kívül enyhébb emésztési panaszokra, és a máj működésének stimulálására is használják.

Az orvosi citromfűből készült tea előnye a macskagyökérrel szemben kellemes íze és finom, citromra emlékeztető illata.

Stresszes időszakokban és menstruáció előtti napokon napi 1-3 csésze citromfű tea elfogyasztása javasolt.